Montag, 23. September 2013

Das lustige Kribbeln im Kopf

Gehört Ihr auch zu den Menschen, die bei leisen Geräuschen oder beim Beobachten von sachten Bewegungen anderer ein Kribbeln im Kopf verspüren?

Dann habt Ihr wahrscheinlich  "Autonomous Sensory Meridian Response" (ASMR).

Ich selbst habe auch ASMR und finde es wirklich aufregend, dieses Gefühl im Kopf.
Schon damals in der Schule bekam ich dieses Kribbeln, wenn ich eine Klassenkameradin beim zeichnen beobachtet habe,
oder wenn sich zwei Mädels gegenseitig die Haare kämmten.

Für mich ist es ein Phänomen, ich weiß nicht was direkt dieses Kribbeln im Kopf auslöst.
Aber eigentlich ist es auch nicht wirklich wichtig, hauptsache man kann es geniessen.

Auf YouTube gibt es verschiedene Videos zum Thema ASMR.
Ich habe mir einige angeschaut. Auf eines reagiere ich besonders stark

Von ASMRrequest
Thrifty Thursday: Face Brushing - ASMR - Soft Spoken, Whisper, Face Brushing


Es liegt nicht an dem, was die junge Frau sagt,, sondern wie; das leise Sprechen, die Geräusche mit den Pinseln.

Zum entspannen einfach Prima!

Sonntag, 15. September 2013

Liebe ist...

LIEBE, ein großes Wort. Aber, was ist Liebe eigentlich?

Wir wissen, ohne Liebe kann niemand leben. Aus Liebe wird alles erschaffen. Mit Liebe wird das Leben wärmer und farbenfroher. Wo die Liebe fehlt herrscht Krankheit und Zerstörung.

Neben den unterschiedlichsten Liebesebenen wie z.B. die Liebe zu Familienmitgliedern, zu Freunden, zu Tieren möchte ich auf die Liebesebene zwischen Mann und Frau eingehen:

Manche verwechseln sexuelle Anziehungskraft mit Liebe. Doch ist das aufregende Feuer durch die Gewohnheit verraucht, ist von der "Liebe“ auch nicht mehr viel übrig.

Andere stürzen sich in Beziehungen, weil sie nicht alleine sein können/ wollen. Die Basis hier ist eine Nutzbeziehung, die nichts mit Liebe zu tun hat und eine wirkliche Liebestiefe nie erreichen wird. Man manipuliert den Anderen, für die Befriedigung eigener Unzulänglichkeiten.

Niemand will wirklich Single sein, aber die meisten scheuen sich davor, Verantwortung für den Partner und dessen Leben und Gefühle zu übernehmen.

Ich konnte beobachte, dass es viele schädliche Beziehungen gibt. Partner, von denen man sagt, dass man diesen "liebt"

- werden beleidigt und runter gemacht,
- vor Mitmenschen bloß gestellt,
- werden tyrannisch für die eigenen Zwecke manipuliert und nahezu beherrscht,
- werden als selbstverständlich genommen - man erwartet ohne selbst zurück zu geben,
- werden dreist belogen und betrogen.
- Bei manchen gipfelt es sogar bis zur häuslichen Gewalt.
- Es wird bewust mit den Gefühlen des Anderen gespielt.
- Andere gehen Beziehungen ein, obwohl sie mit der Exbeziehung noch lange nicht abgeschlossen haben.
- Und es gibt sogar Leute, die wollen in einer Beziehung weiterleben, wie ein Single.

---> Unter dem Strich haben solche Beziehungen keine wirkliche Zukunft!!!

Wer den Samen der Zerstörung sät, kann schlußendlich keine wahre Liebe, Glück und Frieden ernten!

Echte Liebe hat viel mit Eigenliebe zu tun. Wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben. Wer sich selbst achtet, kann auch andere achten und schätzen. Du willst respektvoll behandelt werden? Dann behandel Du selbst auch Deinen Gegenüber mit Respekt.

Ich liebe das Gleichnis vom Garten. Der Partner ist MEIN Garten, um den ich mich kümmern muß. Es ist schirr schizophren zu glauben,  diesem Garten Chaos und Zerstörung anzutun, mit Müll und Dreck zu verschmutzen, und danch dem Garten (Partner) dann Vorwürfe zu machen, weil dieser nicht blüht (die Partnerschaft nicht so läuft, wie man es sich gerne wünsche) und man sich darin nicht wohl fühlt.

Echte Liebe zeigt auf, daß man dem Anderen keinen Schaden zufügt, sondern mit Respekt, Achtung, behutsam und zärtlich umgeht. Sich gegenseitig fördert bei der Verwirklichung der Lebensziele, in schwierigen Zeiten unterstützt und Halt gibt, und trotz Schwächen und Fehler stolz auf seinen Partner ist.

Heute ist es schwierig den passenden Partner zu finden. Man sollte aktzeptieren, daß der Partner genauso wenig perfekt ist wie man selbst. Neben der Frage, ob man mit den Macken des Gegenübers leben kann und will, sollte auch die Gegenfrage, "Kann mein Partner auch mtit meinen Macken leben?" ihre Berechtigung finden.

Doch jeder sollte wissen, Beziehung heißt Bindung. Und wer eine Beziehung eingeht, geht eine Bindung ein, d. h. die Freiheit des Singleseins wird aufgegeben. Aus dem "ICH" und "DU" wird ein "UNS". Wie kraftvoll dieses "UNS" letztendlich wird, liegt an der Einsatzbereitschaft beider Parteien.

Ich hörte einmal, eine Beziehung muß sommern und wintern. Sie muss alle Jahreszeiten des Lebens durchmachen, um wirklich bestehen zu können. Und jede Beziehung kommt irgendwann in eine Prüfungsphase.

Viel zu oft sind Missverständnisse schuld an der Beendigung vom Partnscherschaften. Jeder von uns hat seine Art und Sprache Liebe zu äußern und zu zeigen. Wir sind Individuen und deshalb gibt es vielfältige Arten der Liebesäußerungen. Das Geheimnis ist, diese Sprache des Partners zu entschlüsseln und sich in ihr sicher zu fühlen.

Manche sind einfach unfähig und zu ungeduldig, eine Beziehung durch eine Krisenphase zu bringen. Sie wählen den einfachsten Weg, der ohne Widerstand.

Nach einigen erfolglosen Partnerschaften, wird oft das große Wort BEZIEHUNGSUNFÄHIGKEIT von anderen anklagend gebraucht. Sicherlich verändert man sich nach jeder Beziehung. Doch Beziehungsunfähigkeit besagt, dass man nicht in der Lage ist, Beziehung zu leben. Das heißt, dass man so viele zerstörerische Eigenschaften in die Partnerschaft mitbringt, dass sie letztendlich zum Scheitern verurteilt ist. Die, die solch schädliches Verhalten ausleben, sind beziehungsunfähig, nicht die, die solches ertragen und erleiden müssen.

Zum Thema Partnerschaft kann ich folgendes Buch sehr empfehlen

Eva-Maria Zurhorst
"Liebe dich selbst und es ist egal wen Du heiratest"
ISBN 3442219035
EAN 9783442219032
Verlag Goldmann Taschenbuch